Brazilian Jiu-jitsu på Sydfyn
Brasiliansk Jiu Jitsu på Sydfyn. Er du vild med at rulle og tumle? Er du judoudøver, som gerne vil have forbedret dine gulvkampskvaliteter? Så er det her måske holdet for dig.
Vi træner fredage klokken 16:30. Mød op og få sved på panden i et sundt og inspirerende træningsmiljø.
Med i kontingentet får du også judotræning 2 gange ugentligt
Træningen vil være Brasiliansk Jiu Jitsu, som udspringer af judo. Undervisningen vil foregå i gi (dragt) og fokusere på gulvkamp. Den bliver bygget op på samme måde som en judotræning med opvarmning, teknik, drills (øvelse af teknik i kamplignende situationer) og fri sparring.
Der vil altid være fokus på judoens basale værdier i sikkerhed og respekt for hinanden.
For hvem?
BJJ appellerer i høj grad til voksne begyndere, som gerne vil stifte bekendtskab med kampsport — og i særdeleshed foreningslivet. Holdet er også velegnet til:
- Judoka, der vil styrke deres ne-waza (gulvspil)
- Voksne, der leder efter en sjov og effektiv selvforsvarssport
- Konkurrencesøgende, der vil prøve BJJ-stævner
Trænerne på holdet
Stig Midtiby og Martin Kampmann deler opgaven som trænere. Stig har dyrket BJJ ved siden af sin judo i mange år og formidler sikker og effektiv træning til voksne i alle aldre — uanset om det er til konkurrence, for sjov eller som selvforsvar.
Kom og træn BJJ i Svendborg
Mød bare op fredag kl. 16:30 og prøv en træning. Vi låner dig en gi til de første par gange, så du kan finde ud af, om det er noget for dig.
Book en prøvetime eller kontakt formanden på 51 83 85 68.